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關於醫療保健的知識，其實不應該只有做醫生或護理小姐的人才要知道，一般人還是要懂一些常識，在日常生活
中如果有遇到一些臨時的狀況，即時的處理會更好。當然在這邊並不是要大要去上什麼課程，而是推薦各位，並時
可以多看點書充實一下自己。像我常常在博客來網路書店裡逛逛，那邊賣的書，種類多又齊全，更新速度又快，而且
常有優惠，真的很不錯。像醫療保健的書就有分疾病百科、懷孕小兒、中醫、養生法、飲食保健、家庭醫藥保健、常識/概論等等類別，都很值得去看。最近我在找一本#GOODS_NAME#，我滿有興趣的，剛好博客來有賣，所以我就直接將
蔥薑蒜神奇食療法買回來，希望快點拿到。如果對蔥薑蒜神奇食療法也有興趣的朋友，歡迎到下面#GOODS_NAME#的網頁連結參考看看喔。
蔥薑蒜神奇食療法
商品網址:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
天然有效食療養生法
小小蔥薑蒜，健康好夥伴，
拋開高價保健品迷思，
常吃蔥薑蒜，小病大病遠離你！
●活用蔥薑蒜，輕鬆烹煮177道美味料理
●營養師徹底解析蔥薑蒜營養和功效
●Q&A解說深入淺出，完全掌握蔥薑蒜神奇妙用
●精心設計7大類食譜，全方位守護健康
●蔥、薑、蒜吃越多越健康？
●吃薑也能減肥？
●失眠、鼻塞、暈車，吃蔥薑蒜就能緩解？
●頭皮抹薑能治療禿頭？
●如何消除大蒜異味？
●蔥薑蒜可提味，還是去味、防蟲大師？
遠離感冒．預防便祕．舒壓解勞．消腫驅蟲．安眠止吐．抗老防衰．防癌健體
活用蔥薑蒜，啟動身體健康細胞，吃出滿分元氣，健康活到天年！
簡單的天然食物，就是最佳保健食品。
蔥、薑、蒜，藥食兩用，一身是寶，
既是調味好幫手，也是神奇強身良藥。
料理中經常加些蔥、薑、蒜，
就能遠離大小病痛，打造優質健康人生。
本書特色
◎177道營養均衡的保健食譜
集結輕食沙拉、營養主食、元氣肉類、活力海鮮、高纖蔬食、滋補鮮湯、美味甜品等7大類的177道強身元氣食譜。只要依照食譜，就能輕鬆掌握家人的胃，餐餐端出豐盛健康佳餚。
◎專家詳盡分析每道食譜的營養和功效
專業營養師鉅細靡遺解說：蔥、薑、蒜神奇保健功效，並分析食譜的營養與熱量。讓您吃得安心、吃出健康，並瞭解從日常生活中，如何活用蔥、薑、蒜保健強身。
◎達人教您全面認識蔥薑蒜，聰明選購、保存、栽種
達人分享實用資訊，讓您成為蔥薑蒜的選購高手，教你妥善分類保存，並能自行動手栽種蔥薑蒜，享受健康不必花大錢的成就感。
作者簡介
蕭千祐?? 營養師
現職：
長庚科技大學養生保健講師
學歷：
台北醫學大學保健營養學博士進修
台北醫學大學保健營養學碩士
國家營養師高考及格
代表著作：
《蔬果保健功效速查圖典》、《維生素．礦物質功效速查圖典》
《防癌食物保健功效速查圖典》、《健康蔬果汁功效速查圖典》
《聰明健腦特效食譜》、《高鈣防骨鬆特效食譜》
商品訊息簡述:
- 作者： 蕭千祐
- 出版社：源樺
- 出版日期：2013/03/15
- 語言：繁體中文
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